ケガ予防・メンテナンス

ケガ予防施術の内容

  1. 現状の身体の動きチェック
  2. 現状の身体の力の入り方チェック
  3. 各種スポーツのフォームチェック
  4. 肩、肘、腰、膝、足首の関節可動域、動きの状態チェック
  5. 問題部位を中心に、全身の調整施術
  6. 改善確認、ケガ予防フォームアドバイス

なぜ「ケガ予防」が有効なのか?

当院には全国から沢山の小中高大学生が来院して下さいます、その殆どがどこかの部位に、スポーツに支障がでる程の痛みを感じてからの来院になります。

いつも感じる事は、もう少し早く来院してくれていたら…。もう少し早く施術し身体の動きを改善していたら、ここまで症状が悪化しなかったのに。フォームを少し変えるだけで体への負担がもっと減っていたのに、ということです。

痛みが出ている方への施術でも、フォームチェックや動きの改善をおこなっているのですが、痛みが出る前に同じようにフォームチェックや動きの改善を行うことができれば、ケガを未然に防ぎ、最高のパフォーマンスを出し続けることができるのではないかと考えています。

 

まずは1人で悩まずお問い合わせ・ご予約ください

小波津整体院 松屋町分院

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※特別価格のご利用は、お一人様一度限りとさせていただきます
※2回目の施術は1回目から1ヶ月以内のご利用となります

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